Cegah Kelelahan Visual Ini 4 Ide Pencahayaan untuk Ruang Bekerja di Rumah

Cegah Kelelahan Visual Ini 4 Ide Pencahayaan untuk Ruang Bekerja di Rumah

Pencahayaan yang tidak baik kemungkinan telah membawa dampak Anda mengalami kasus lebih-lebih kalau Anda bekerja dari rumah. Kelelahan mata, yang mampu membawa dampak gejala layaknya mata kering, iritasi, penglihatan kurang jelas, dan apalagi sakit kepala, tambah diperburuk oleh pencahayaan yang tidak baik dan terhadap selanjutnya mampu menurunkan produktivitas Anda.

Sebaliknya, ruang kerja yang bagus di rumah selamanya tentu mampu menolong menaikkan tingkat produktivitas Anda. Berikut ini sebagian inspirasi untuk menaikkan pencahayaan ruang bekerja di rumah Anda untuk kurangi ketegangan mata Orthokeratology .

1. Warna dinding yang lebih terang
Dengan mengganti wallpaper dramatis dan warna dinding gelap demi warna cat yang lembut, Anda mampu memperkenalkan warna yang lebih terang ke dinding Anda. Warna putih bakal memantulkan cahaya alami ke dalam ruangan daripada merendamnya, supaya menambahkan kesan ruangan lebih terang. Karena Anda kemungkinan menerima pantulan paling banyak dari cahaya yang tersedia, ini bakal tambah kurangi ketegangan Anda.

2. Pilih lampu meja yang mampu disesuaikan
Lampu meja yang ideal menerangi tempat kerja cukup kuat bagi Anda untuk lihat detail halus, namun tidak sangat terang supaya membawa dampak mata Anda lelah. Lampu meja kecil kemungkinan cukup untuk membaca novel, namun tidak membuahkan sumber cahaya yang cukup besar untuk pekerjaan komputer atau menulis. Sebagai gantinya, coba belanja lampu meja yang mampu sesuai yang mampu dimiringkan.

3. Tingkatkan ukuran jendela
Buat jendela Anda lebih besar kalau ukurannya kecil. Selain menurunkan cost listrik Anda, laksanakan ini bakal menaikkan mutu hawa di rumah Anda dan menambahkan manfaat tambahan dari melepaskan lebih banyak cahaya, yang kurangi ketegangan mata. Gunakan kacamata yang tidak memancarkan sangat banyak cahaya, sebab mampu mengundang bayangan dan membuahkan silau, yang bakal mempersulit Anda untuk fokus terhadap tugas Anda.

4. Gunakan pencahayaan sekelilingnya

Tempatkan layar atau laptop Anda di sebelah jendela kalau sangat mungkin sebab cahaya matahari alami adalah sumber cahaya sekeliling terbaik. Tempatkan layar Anda sejajar bersama jendela daripada di depannya untuk konfigurasi terbaik. Cahaya kurang lebih sangat penting untuk kantor rumah sebab menambahkan cahaya yang mengasyikkan dan menenangkan terhadap workstation, melembutkan cahaya yang tajam dan kuat dari lampu tugas atau layar komputer Anda, dan merawat mata Anda.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published.